[스크랩] 간단하게 알아보는 8체질 진단법

  

간단하게 알아보는 8체질 진단법

1.체질과 성격으로 진단하기
성격으로 모든 체질을 알수는 없습니다. 하지만 그 체질만이
가지고 있는 특별함은 어느정도 체질과 맞아 떨어 지는 부분이 있습니다.

-진단방법-

수음체질 : 내성적이면서 조용하고 침착합니다.
수양체질 : 내성적이고 차분하며 모든 것을 결정할때 생각을 깊이 하고
결정을 내리는 완벽주의 적입니다.
목음체질 : 활동적이고 감수성이 예민하며 성질이 급하기도 합니다.
목양체질 : 관대한 편이고 다른 사람의 잘못을 쉽게 용서해줍니다.
금음체질 : 똑똑하고 대범하며 직관력이 뛰어납니다.
금양체질 : 간이 약하고 화를 내게 되면 체력이 급격하게 떨어지게 됩니다.
토음체질 : 드문 체질로 당찬 외모가 많습니다. 찬 음식을 좋아하고 비교적 잔병이 없습니다.
토양체질 : 사교적이고 다혈질입니다. 뒷마무리가 약한 편입니다.

2.체질과 질병으로 진단하기

모든 사람은 자신의 체질에 따라 장부의 강약이 차이가 납니다.
그 차이에 따라서 체질마다 다른 질병이 발생할 수 있습니다.

-진단방법-

수음체질 : 마른 체격을 가지며 위하수와 위무력증이 잘 발생합니다.
수양체질 : 변비가 걸리기 쉽고 5일정도가 지나도 변의를 느끼지 못하면 심하게 열흘씩도 갑니다.
목음체질 : 대변이 잦고, 배꼽 부위의 불편과 다리가 무겁고 허리가 아프고, 몸이 자주 냉합니다.
목양체질 : 호흡기가 약한 편이고, 몸에 땀이 많고 혈압도 높습니다.
금음체질 : 치매와 근무력증등 근육질환이 잘 걸립니다. 파킨스씨병도 걸릴수가 있습니다.
금양체질 : 육식을 많이 먹게 되면 아토피 피부염에 걸릴 확률이 높습니다.
토음체질 : 잔병은 잘 없는 편입니다. 가끔 스트랩노 마이신, 페니실린등의 부작용이 발생하기도 합니다.
토양체질 : 혈압이 높고 흰머리가 일찍 날수 있습니다. 백납증과 불임증이 많습니다.

3.체질과 섭생법으로 진단하기

-진단방법-

수음체질 : 차가운 음식은 피하고 따뜻한 음식위주로 먹습니다. 과식은 금물입니다.
수양체질 : 변비에 도움이 되는 섬유질이 많은 음식이 좋습니다.

목음체질 : 아랫배를 따뜻하게 하고 매운 음식과 냉수욕, 술담배는 하지 않습니다.
목양체질 : 땀을 내면 피로가 회복되나 냉수욕은 몸을 무겁게 합니다. 단백질 섭취를 잘해야 하고 술담배는 좋지 않습니다.

금음체질 : 스트레스의 누적과 잦은 성냄으로 근력이 약하게 되며 항생제는 남용하지 않습니다.
금양체질 : 채소류와 해물류가 좋습니다. 항생제를 남용하지 않아야 합니다.

토음체질 : 기름진 음식을 피하고 신선하고 시원한 음식이 좋습니다. 대변은 규칙적으로 보고 폭식을 피합니다.
토양체질 : 신장기능이 약하기 때문에 허리를 따뜻하게 하고 매운 음식은 피합니다. 술과 냉수욕도 피합니다.

8체질로 자신의 체질을 알고 그에 맞는 생활을 합시다

 

  <출처- 인터넷>   

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출처 : 부부토크-천상in

글쓴이 : 禪巖 천상 원글보기

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